Godziny otwarcia:

Jacek Karpiński - Z wykształcenia niderlandysta i germanista, certyfikowany instruktor programu SPINNING. Sport towarzyszy mu już od najmłodszych lat, kiedy to rodzice sportowcy zaszczepili mu miłość do wysiłku i szukania złotego środka między rozwojem ciała i ducha. Po latach poszukiwań (pływanie, narciarstwo, piłka ręczna) odkrył spinning, który stał się jego pasją i którym stara się teraz zarażać innych. W czasie zajęć kieruje się zasadą: Wsłuchaj się w siebie i jedź do swojego celu!



Kornelia Kulczycka -

Kornelia Kulczycka - całe swoje dorosłe życie łączy ze sportem. Uczestniczka wielu szkoleń fitness, warsztatów i maratonów spinning w całej Polsce. Instruktorka fitness i spinningu, trener personalny. Zaraża ludzi swoją pasją do wszechstronnej aktywności ruchowej, w którą wkłada całe serce. Posiada obszerną wiedzę z dziedziny dietetyki i żywienia, zawsze na bieżąco z nowinkami w kwestiach badań żywieniowych i diet. Amatorka sportów zimowych, a w szczególności snowboardu. Osoba otwarta , żywiołowa i uwielbiająca pracę z ludźmi, która daje jej dużo radości i satysfakcji.



Jacek Kaszuba - mgr Wychowania Fizycznego - AWF Wrocław. Od 7 roku życia zawodowo trenuje taniec towarzyski. Posiada najwyższą przyznawaną w Polsce klasę mistrzowską w tańcach latynoamerykańskich.Obecnie instruktor rekreacji ruchowej ze specjalnością Fitness, a także instruktor Aquaaerobiku i Latungi. Absolwent Międzynarodowej Akademii Fitnessu i Aerobiku IFAA – Licencja B.Fitness jest jego wielką pasją i sposobem na życie, dlatego wciąż doskonali się uczestnicząc w wielu szkoleniach i konwencjach prestiżowych szkół fitness takich jak: IFAA, ISFS, Open Mind.


Aleksandra Łukasik - Absolwentka Wyższej Szkoły Fizjoterapii we Wrocławiu.Instruktor rekreacji ruchowej ze specjalizacją aerobik – Szkoła Open Mind & Fitness Idea.Licencjonowany instruktor SPINNING.Uczestniczka wielu szkoleń i warsztatów: ABC Stretching PNF, House Dance , Aqua Aerobik, Latino Dance , Pilates, Pilates Spina, OM Body Ball. Otwarta na wszelkie nowości fitness , stale podnosi swoje kwalifikacje uczestnicząc w konwencjach i warsztatach w całej Polsce. Od najmłodszych lat związana ze sportem, trenowała lekkoatletykę, pływanie. Osoba bardzo pogodna, zawsze uśmiechnięta , emanująca pozytywną energią.


Angelika Piżyk - absolwentka wrocławskiej Akademii Wychowania Fizycznego,doświadczona instruktorka fitness.
Posiada państwowe uprawnienia:
- Instruktor rekreacji ruchowej
- Instruktor ćwiczeń siłowych i kulturystyki
- Trener Pilates ( THE PILATES COUGH )
- Trener BodyArt- Healthy Trainer
- Personal Trainer  Euro Fitness School
Ponadto brała udział w wielu szkoleniach i warsztatach.


Adam Dudek - Z wykształcenia jestem Inżynierem Dźwięku po Politechnice Wrocławskiej, a sport był zawsze obecny w moim życiu. Jestem miłośnikiem kolarstwa górskiego, szeroko pojętego survivalu i długich wyczerpujących wycieczek górskich. Moje ulubione miejsca, w które uwielbiam powracać to Szkocja - zwiedzana rowerowe i pieszo, Alpy – niesamowite widoki, dzika natura i dzikie noclegi, oraz Skandynawia—przecudne krajobrazy, białe noce, całkowita swoboda w rozbijaniu namiotów i koszmarne ilości komarów i meszek.
W tym co robię staram się cały czas doskonalić, a motywują mnie wyzwania i skala trudności – im ciężej tym lepiej.



Iwona Stanek - Absolwentka stosunków międzynarodowych na Uniwersytecie Wrocławskim. Od najmłodszych lat związana ze sportem, trenowała tenisa ziemnego, pływanie oraz wyczynowo narciarstwo alpejskie ( wielokrotna mistrzyni Dolnego Śląska oraz finalistka Mistrzostw Polski w slalomie gigancie), obecnie Instruktor Narciarstwa alpejskiego PZN. Część swojej młodości spędziła grając wyczynowo w koszykówkę, reprezentując województwo dolnośląskie a kończąc karierę grą w pierwszoligowym AZS-ie Wrocław. Z branżą fitness związana od 9 lat. Uczestniczka wielu szkoleń i konwencji zarówno w kraju jak i za granicą ( Inka Szymański, Reebok, Nike, Euro Fitness School, Multitrax, Les Mills, FIBO, itp. ). Doświadczenie zawodowe zdobywała pracując w ekskluzywnym klubie fitness w Londynie, pracując jako Instruktor Fitness, trener Personalny oraz Asystent Managera. Od 2010 roku pracuje jako Master Instruktor Programu Spinning® , szkoląc instruktorów w Polsce i za granicą. Pracuje tez jako tłumacz i konsultant branży fitness i wellness. Jest odpowiedzialna za wprowadzanie do Polski nowego produktu jakim jest Program Peak Pilates®.Żywiołowa, otwarta, praca w klubie jest dla niej pasją i wyzwaniem.


Tomasz Kraus - Od dzieciństwa uwielbiał wszelką aktywność fizyczną. W przeszłości związany z Polskim Towarzystwem Tanecznym- brał udział w licznych turniejach w Polsce i za granicą. Obecnie instruktor Rekreacji Ruchowej o specjalności Fitness-AWF Wrocław. Instruktor Aqua aerobiku i Latungi. Absolwent Międzynarodowej Akademii Fitness & Aerobik- Licencja B oraz Instruktor Zajęć Grupowych i uczestnik licznych szkoleń (IFAA, ISFS,Open Mind...).Jego pasją i stylem życia jest Fitness oraz doskonalenie własnego warsztatu.


Anna Bogucka - Anna Bogucka – Obecnie studiuje Promocję Zdrowia w Rekreacji na Akademii Wychowania Fizycznego. Certyfikowany instruktor programu SPINNING, fitness, boks. Chętnie podnosi swoje kwalifikacje poprzez uczestnictwo w szkoleniach, warsztatach oraz konwencjach. Przez całe życie związana ze sportem, to on daje jej wolność, spełnienie oraz siłę walki w codziennej rzeczywistości. Od najmłodszych lat trenuje boks, jest jej pasją i sposobem na życie.
„Nauka walki w życiu to jedna z najbardziej wartościowych nauk. Ze wszystkich sportów tylko
w boksie idzie się przez cenne doświadczenie prawdziwej walki. Przeżycie, w okresie swej
młodości, kilku takich walk, wraz z ich ryzykiem, wystarczy nieraz swym doświadczeniem na całe życie i nauczy wytrwania w niepowodzeniach” Kazimierz Laskowski (1932).



Paweł Smoch - instruktor tenisa ziemnego, były zawodnik ligi niemieckiej, medalista mistrzostw Polski.Trener/sparingpartner współpracujący z zawodnikami WCT Spartan. Prowadzi zajęcia w każdej grupie wiekowej: zarówno z dziećmi, jak i dorosłymi.


Anna Skibińska - Anna Skibińska – tancerka z wieloletnim stażem, absolwentka filologii polskiej ze specjalnością teatrologiczną na Uniwersytecie Wrocławskim oraz Otwartego Uniwersytetu Poszukiwań kierunek Performatyka i inne tańce ( Instytut im. Jerzego Grotowskiego ), a także jest dyplomowaną instruktorką tańca towarzyskiego, ukończyła Wyższą Szkołę Edukacji w Sporcie we Wrocławiu, kierunek: kurs instruktora sportu, tańca sportowego. W ciągu swojej kariery tanecznej odniosła liczne sukcesy na prestiżowych turniejach tańca w Polsce i za granicą. Taniec rozpoczęła w wieku 5 lat, prędko przerodził się on z zabawy w życiową pasję. Pod czujnym okiem doskonałych trenerów, mistrzów tańca z polski i zza granicy, m.in.:z dwukrotnymi Mistrzami Świata i Europy Michałem Malitowskim i Joanną Leunis; z Iwoną Golczak i Matejem Krajcerem, Augustinem Egurrolą, Richardem Porterem, Collinem Jamsem, Julią Freyer, Iwoną Pavlović, Holgerem Nietzsche, Wojciechem Przemienickim, Moniką i Romanem Pawelec, Krzysztofem Wasilewskim i Karoliną Felską, zapracowała na najwyższą międzynarodową klasę „S” w tańcach standardowych i latynoamerykańskich.
Jej pasją jest również sport, pisanie, kino i teatr. Uczestniczyła w warsztatach teatralnych i tanecznych, w Teatrze Cinema w Michałowicach, Teatrze Muzycznym Capitol we Wrocławiu oraz na Wrocławskim Festiwalu Ruchu Cyrkulacje, na zajęciach z Anną Krych, Jackiem Gęburą, Marią Grudskayą, Beatą Marecką-Zehetbauer, Rafałem Urbackim, Leszkiem Bzdylem, Katarzyną Chmielewską, Witoldem Jurewiczem. Przeszła trening z zakresu baletu, tańca współczesnego, jogi, improwizacji w kontakcie i aktorstwa ( z aktorami z wrocławskiego Teatru Polskiego, Teatru Współczesnego, Teatru Pantomimy ). Od lat prowadzi kursy tańca, szkolenia i warsztaty taneczne w wielu szkołach tańca oraz w przedszkolach
v


Karolina Zaręba - Psycholog, Nauczyciel jogi,
Reiki terapeuta, Instruktor detoksu i głodówek, praktyk medytacji.

Karolina ukończyła studia psychologii w 2007 z tytułem magistra specjalizując się w psychoanalitycznych koncepcjach narcyzmu.
Z początkiem roku 2009 wyjechała do Indii by zapoznać się z technikami medytacji i jej efektu na umysł. Tam pogłębiła swą wiedze na temat Jogi i jej psychologii. Ukończyła kurs filozofii jogi. Również w Maysor podjęła kurs na Reiki terapeute.
Wraz z Sri Auroubindo aszram stworzyła program edukacyjny dla dzieci z terenów wiejskich okolic Pondicherry.
Pod koniec 2009 ukończyła kurs na nauczyciela Jogi z Yoga Vidya Gurukul aszram w Nasik, Inide.
W 2009 roku przeniosła się do Portugalii gdzie pracowała w centrum detoksu i głodówek zdrowotnych jako psycholog, instruktor jogi i medytacji, koordynator programów.

Z początkiem 2010 roku odbyła kurs medytacji Vipassana. Jeszcze tego samego roku wróciła do Indii by podjąć kolejny kurs na nauczyciela jogi, tym razem z Sivananda aszram.
Tam również pracowała jako co-menadzer programu głodówek i detoksu i terapeuta.
Powróciła do Polski w czerwcu 2011r.
Aktualnie uczy w Jelenia Struga Day SPA, Spartan Wrocław i American School of Wroclaw.



Katarzyna Czuba - Instruktorka boksu i kick-boxingu, absolwentka Wrocławskiego AWF-u.osiągnięcia:Sześciokrotna Mistrzyni Polski w boksie, czterokrotna w kick-boxingu.Największe sukcesy to:srebrny medal na Mistrzostwach Unii Europejskiej w boksie w 2009r.złoty medal na Pucharze Świata w kick-boxingu w 2007r.brązowy medal na Mistrzostwach Europy w kick-boxingu w 2006r.srebrny medal na Pucharze Świata w kick-boxingu w 2006r.hobby:Jazda na nartach, zbieranie starych książek o boksie, czytanie książek podróżniczych.motto:"Talent to pasja. Jeśli dodasz do niego równie żarliwą naukę i pracę nad tym, żeby zgłębić, poznać, opanować tajniki, umiejętności czy zajęcia, do którego masz talent, to osiągniesz sukces."Cele i marzenia:Założyć klub bokserski i kick-boxserski, wychować Mistrza lub Mistrzynię Świata.


Paulina Kulczycka - Absolwentka AWF Wrocław, kierunku Turystyka i Rekreacja. Instruktor rekreacji ze specjalnością fitness – ćwiczenia siłowe. Od 6 lat jej największą pasją jest brazylijska sztuka walki – capoeira. Posiada również uprawnienia Młodszego Ratownika WOPR oraz wychowawcy kolonijnego. Od najmłodszych lat związana z wieloma innymi formami rekreacji m.in. pływaniem, narciarstwem, turystyką górską, szermierką, czy piłką nożną. W wolnych chwilach, oprócz udziału w licznych warsztatach capoeira, lubi podróżować. Capoeira to dla niej sposób na życie, pomaga jej przetrwać i czerpać z każdego dnia to, co najlepsze. Jej motto życiowe: „Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą”.


Łukasz Kałużny - Certyfikowany instruktor programu SPINNING.
Z wykształcenia elektroenergetyk. Od 4 lat kolarstwo górskie stało się jego największą pasją. Kocha góry i obcowanie z naturą. Brał (i bierze) udział w licznych maratonach i zawodach MTB na terenie kraju. W między czasie rozpoczął przygodę ze Spinningiem®. Doświadczenie zdobyte w zawodach sportowych dało mu solidne przygotowanie i sprawnie wykorzystuje je podczas prowadzenia zajęć. Lubi wyzwania, dzięki czemu motywuje to go do ciągłego przekraczania swoich granic. Motto, którym się kieruje: po prostu jedź i poczuj wolność (Just ride & feel free).



Rafał Kula - Absolwent Wychowania Fizycznego na Politechnice Opolskiej. Instruktor kulturystki, fitness, odnowy biologicznej, masażysta i trener personalny. Tancerz z 10 letnim stażem. Czynny zawodnik sportów sylwetkowych, aktualny wicemistrz Polski w fitness.

Specjalista od redukcji tkanki tłuszczowej i wydobywania szczegółów sylwetki. Zwolennik intensywnego, niestandardowego treningu. Przywiązuje wielką wagę do sposobu odżywiania. Wszystko co proponuje, dokładnie sam na sobie przetestował. Jego trening jest rygorystyczny, ale odbywa się z uśmiechem na ustach!

• 
• 

galeria

• 
•