Aktywny senior we Wrocławiu – zajęcia sportowe dla seniorów

Aqua senior na Pływalni Orbita

Karnet na 8 wejść – 99 zł

(karnet ważny miesiąc od daty zakupu).
Zajęcia od poniedziałku do piątku o godzinie 11.00
miejsce:

Pływalnia Orbita, ul. Wejherowska 34,

informacje i zapisy:

tel. 782 270 182

recepcja.plywalnia@spartan.wroc.pl

Zajęcia w wodzie dla seniorów - uwzględniające ich potrzeby i możliwości. Spokojne tempo, specjalnie dobrane ćwiczenia wykonywane w rytm lubianych przebojów. To gimnastyka, która jest przyjazna nie tylko dla kręgosłupa, ale również nie obciąża stawów, świetnie wzmacnia gorset mięśniowy, przeciwdziała osteoporozie, zapewnia poprawę kondycji, polepsza samopoczucie. Zajęcia korzystnie wpływają na samopoczucie fizyczne i psychiczne, a udział w nich relaksuje, odpręża i bawi.